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癫痫病是指癫痫，一般情况下，癫痫可通过饮食调理、规律作息、适当运动、保持良好情绪、规律服药等方式进行日常护理。具体分析如下：
1.饮食调理：患者平时应以生酮饮食疗法为主，其是指饮食中添加高比例的脂肪、低比例的碳水化合物，可以治疗癫痫，也可降低癫痫的复发率。但应禁食辛辣、刺激性食物，预防癫痫发作。
2.规律作息：平时应保持规律的作息，早睡早起，少熬夜，避免由于睡眠不足而引起病情发作。
3.适当运动：在身体条件允许的情况下，癫痫患者可以适当运动，如瑜伽、太极等，从而促进身体新陈代谢，但尽量避免进行剧烈运动，如爬山、游泳等。
4.保持良好情绪：平时保持良好的情绪也很重要，若癫痫患者长期处于不好的情绪下，也可能会引起癫痫发作。
癫痫患者怎么调养身体
癫痫患者平时应注意饮食、少生气、适量锻炼，这样可以调养身体，提高身体免疫力，控制住病情。
1、注意饮食
平时饮食尽量清淡一些，少吃肉类，特别是猪肉，其它肉类可以适量食用，不宜暴饮暴食，少吃刺激性大、油炸食物，比如火锅、烧烤、炸串等。另外，需要多吃新鲜的蔬菜与水果，比如青菜、胡萝卜、芹菜、香蕉、葡萄等。
2、少生气
平时尽量控制情绪，少生气，不宜太过激动，经常生气很容易伤害到身体，心情不好时可以与朋友聊聊天，或者出门散散步，这样心情会好一些。
3、适量锻炼
每天可以抽出一点时间锻炼身体，比如慢跑、打羽毛球、游泳、快走、跳绳等，多做运动不仅可以提高抵抗力，还能减少疾病的发生。每次运动过后要先休息一会，等身体上的汗干了之后再去洗澡，不然很容易感冒。

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