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小脑可以调节人体身体肌的紧张度，使人的身体保持平衡。小脑萎缩身体僵硬的患者可以采用退步走、打太极拳、单腿站立、原地高抬腿踏步等方式锻炼身体的平衡能力，加强小脑的运转能力，可以有效的缓解身体僵硬症状。此外还要每天坚持锻炼，科学合理的使用药物治疗。
小脑萎缩是一种较为严重的神经性系统疾病，一旦患有小脑萎缩，会导致患者出现走路异常、吐字不清等症状，不仅对患者的身体健康造成影响，还会使正常的生活状态遭受到破坏，对家庭产生巨大的影响，因此一旦出现此疾病要及时进行治疗。那么小脑萎缩患者出现身体僵硬症状应如何锻炼治疗呢？
小脑的主要功能是调节人体身体肌的紧张度，使人的身体保持平衡。小脑萎缩身体僵硬的患者可以练习退步走，退步走可以锻炼患者的平衡能力，增强患者的身体灵活度和协调能力，可以有效缓解患者身体僵硬的症状。患者还可以选择打太极的方式来进行身体锻炼，打太极可以养肝明目、舒筋活血，且太极招式比较多，还可以加强小脑的运转能力，能有效缓解小脑萎缩的症状。
小脑萎缩症状严重的患者可以采用脚趾抓地的方法来缓解身体僵硬的症状。如果是站立困难的患者，可以坐着保持身体挺直，用脚趾抓地，能站立的患者尽量保持站立，这样不仅可以加速身体的血液循环，脚趾抓地还可以刺激脚趾的脉络，对缓解身体的僵硬有很好的效果。保持“金鸡独立”的单腿站立锻炼方式也可以锻炼患者的平衡能力，缓解身体僵硬症状 ，还可以缓解高血压、颈椎病等，防止老年痴呆的产生。
此外小脑萎缩患者日常可以多走路，或者进行原地踏步训练，最好是高抬腿踏步。还可以做简单的手指运动，例如手指舞、夹豆子、转珠串等都是很不错的锻炼方式。患者日常要保持良好的心态，小脑萎缩的治疗是一个比较漫长的过程，要坚持锻炼，科学合理的用药，这样有助于

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