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23-07-16

遗传性小脑萎缩走不稳治疗十一天竟然有如此效果！

小脑萎缩共济失调患者，今年36岁，家族遗传，患病10年近两年加重。主要症状：走路不稳、口齿不清、吃饭喝水呛咳、耳鸣、视物模糊、入睡困难易醒、腰疼、心慌气短、汗多等症状。经过益脑平衡療法调理十一天：双腿感觉有力气一些，吃饭喝水呛咳减少了，目前继续治療中。

昌平健康资讯

23-07-07

如何看待“七分饱”饿瘦真的靠谱吗？1图

长期过饥或过饱对人体健康都是不利的过饥：会使人体得不到及时的营养供应，使得身体各种生理和肢体活动变得缓慢，对身体的成长和身体发育不利。过饱：则会损耗脾胃消化和吸收功能的正常运转，使得吃进肚子里的食物得不到及时的转化，变成身体里的有害物质、垃圾，或转化为脂肪，使身材变得肥胖，体质越发偏颇。因此，才有吃饭要七分饱的说法。若

朝阳健康资讯

23-06-30

为什么有的瘦人从来不担心自己的身材会走样1图

为什么有的瘦人从来不担心自己的身材会走样，零食、甜点、奶茶、饮料想吃就吃了，也从未见胖过。其实并不是他们胖不起来，而是他们的胃口“选择”瘦，看似他们想吃什么就吃什么，好像从来没有忌讳过，可实际上，他们的大多数饮食都是比较清淡的，并不是0肉食的那种清淡，而是他们的身体会自主排斥过滤掉很厚重的食物。比如：看起来油腻干燥的油

朝阳健康资讯

23-06-17

小脑萎缩下肢无力，吃饭喝水呛咳一招解决！

今天回访了一位用药三个周期的小脑萎缩患者，今年56岁，患病4年，在走路不稳、下肢无力、头晕眼花、口齿不清、呛咳、胃反酸、睡觉喊叫梦多、便秘、尿频等症状。刚开始出现下肢无力在当地做过核磁共振，被检查出小脑萎缩，服用辅酶Q10、丁苯酞，无明显改善，通过病友介绍，采用益脑平衡疗法治疗，睡眠正常，大便正常，胃反酸、呛咳恢复，下肢无力感没

北京周边健康资讯

23-06-16

喝口水都长肉，你找到原因了吗1图

很多人的肥胖，刚开始大多数都是由不均衡营养产生的，而后期的发展，越来越胖的原因，大多数都是由如摄入过多油脂和热量产生的，但还有一部分人，却是哪怕整日谨小慎微的吃喝，哪怕只喝水，肉都会止不住的蹭蹭上涨的，这也是人们常说的：“喝水都发胖体质”，那么，遇到这种体质要怎么拯救呢！编辑想要拯救这种体质，我们先得了解这种体质是什么原因产生

朝阳健康资讯

23-06-09

胖瘦如何衡量？由BMI指数来判断1图

体重到多少算肥胖？这个问题其实很多人都是不清楚的，他们判断胖瘦一般就是看体型，看外表突出的地方，如：脸、手臂、腰、臀、肚子、大小腿肚子等处，从这些地方虽一眼就能辨认出来是否肥胖，但是确不能准确的判断出，肥胖的具体阶段，这时候就得采用更标准的方法来衡量了，这里我们可以用BMI指数来判断，BMI也可称是体质指数，是国际上常用的衡量人

朝阳健康资讯

23-06-05

四种肥胖类型自洽，快来测一测你是哪一种？1图

一、下肢型肥胖：实际应该叫静脉型肥胖，这类肥胖主要是因为下肢血液循环不好，脂肪大多会堆积于腿部引起的肥胖。因此，也可叫做是下肢型肥胖。这类型的肥胖，多由于长时间站立、翘腿坐、运动量少等因素引起的，想要改变，可日常可对腿部进行热敷、按柔，有助于推进腿部血液循环，避免经常站立、翘腿坐，平时或运动时，穿有弹力的裤、袜或使用弹力

朝阳健康资讯

23-05-26

“管住嘴、迈开腿”这6字误了多少人？1图

管住嘴“管住嘴”一般人理解大概是少吃肉肉、甜食，多吃菜这些。这对于身体健康，营养过盛的吃货型肥胖群众来说，还算是一剂良方。但对于本就身体虚，又虚胖的人来说，就不大合适了。又虚又胖的人，更需要充足的营养，不适合一上来就“啃草”得保持基础营养的持续摄入，其它营养还好，油脂这块不能没有，也不能过量，得卡一卡，然后就是多补充钙质、

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23-05-22

不运动能不能消脂？1图

不运动能不能消脂？正常来说：“能”，我们的身体每天都会通过大便、小便、出汗、出油等等方式来排消身体里多余的垃圾、热量包括油脂，只要不是身体消排系统有问题，运不运动身体每天都会自动帮你消排垃圾、热量以及油脂，但能消不一定能瘦，因为，身体在消排的过程中，也时刻在吸收营养，若身体本就肥胖，平时又不爱运动，饮食上稍微油腻一点，肥胖都

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23-04-15

帕金森患者不会走路怎么办，如何才能迈开腿？4图

北京仁爱堂中医门诊部帕金森病又称作震颤麻痹，它是一种发生于中老年的神经系统变性疾病，帕金森病呈慢性进展病程，至今无法治愈。如果患者出现慌张步态，容易跌倒摔伤，导致患者意外的发生，该病是一种神经系统变性疾病，病变主要累及锥体外系统，多见于中老年人。早期出现静止性震颤，多数从一侧上肢远端开始出现，随着病情加重，出现肌张力增高

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23-04-15

治疗多系统萎缩——“益脑补髓汤”有效控制和改善症状3图

首先我们来了解一下什么是多系统萎缩多系统萎缩是一种罕见的神经变性病，涉及到身体多个系统的问题，这也就是为什么多系统系统萎缩的患者不仅有大小便的异常，还有小脑的萎缩，睡眠的障碍，包括认知方面的问题，伴随着症状的增多、加重，最后导致病人是生存质量下降，危及生命。多系统萎缩发病者多为男性，发病时患者会出现步态障碍、运动迟缓

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23-04-15

2023年治疗特发性震颤手抖头抖的好方法，赶紧收藏.....3图

北京仁爱堂中医门诊部手抖是特发性震颤一种比较常见的症状，出现特发性震颤时，绝大多数患者都会出现手抖的症状，主要与运动障碍有关。特发性震颤手抖主要是由于脑内特定区域的不正常信号传递导致的，这些区域包括小脑、丘脑和脑干。具体的致病原因还不明确，可能和家族史有关。特发性震颤是一种神经系统疾病，其主要的痛苦来源于无法自

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23-04-15

治疗特发性震颤，找对方法，精准治疗

特发性震颤，也叫原发性震颤、良性特发性震颤、家族性震颤或遗传性震颤等等，但说的都是一类病。这是一种神经系统疾病，表现为手部、头部或者身体其他部位的不可控制的颤动，多与活动有关，患者有的会在饮酒后好转。特发性震颤的病因不明确，但某些患者有家族史，发病比较隐匿缓慢，一般多从一只手或双手的震颤开始，情绪激动、紧张、疲劳、寒

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23-04-15

治疗特发性震颤的中药方子，不得不看！3图

特发性震颤会随着年龄的增加，发病率会越来越高。该病主要是脑内特定区域不正常的信号传递所导致的，这种疾病如果不及时进行治疗，身体就会多处发生震颤。刚开始的时候，震颤主要呈两侧对称性发生，以手为开始部位，然后会逐渐发展到头颈部、腿部、躯干等部位。部分的患者是从头颈部、舌头或者声音为颤抖开始的，极少的患者会从腿部开始。

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23-04-13

不运动，你减掉更多的是肌肉、水分和营养1图

不是每个人减胖都能称心如意的。比如有的人，体重虽然明显下降，但体型变化却不大，这是因为他们运动少，或根本不怎么运动，光靠长期消排和控食来减负，因此导致减掉的肌肉、水分和营养居多些，所以体型变化不大。但有的人，体重虽然变化不大，但体型却明显瘦了一圈，这说明，他减掉的油脂占多半。那么，若是减掉的是肌肉、水分和营养，该怎么办呢？答：多

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23-04-07

长期肥胖人群的20种常见风险项1图

对于许多爱美爱翘的胖人而言，想瘦下来，是因为外貌。而对于许多将身体摆放在先的胖人来说，健康才是他们排除万难减瘦的原因。那么，对外貌、对健康都不怎么在意的人呢？或许他们是因为长期减，减不动，才自暴自弃，但再怎么自暴自弃的人，也不会希望三天两头的身体出现这样那样的毛病，瘦下来，或许身材不会有多好，也不会变多美，身体健康指数也未必

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23-03-31

作为一个有潜力的胖子，你无需羡慕瘦子1图

每次看到一些健身大姐姐小妹妹们坚挺的大胸，我都会hold不住多瞄几眼，太羡慕了有木有，只可惜，我不配，作为一个连体重都不过100的平胸，就算有那个时间，也锻炼不出人家那样的**（你们懂得），唉！也只有羡慕的份了。但这对于一些不怕辛苦，正在努力锻炼的的胖子来说，只要锻炼方式和努力的方向对，她们就个个都是“潜力股”。那么，要怎么锻炼呢？食物方

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23-03-24

健康身体的慢性毒“肥胖”不容忽视1图

生活中，总会看到一些胖子比瘦子还矫健，他们健步如飞、能跑、能跳，比舞者还善舞，比运动员还活跃，这时候的你虽然胖，但是是处在一种肌肉多脂肉少的状态中，这时候的你肌强体健肉质紧弹不拉垮，瘦下来很容易，只是想不想的问题而已！别不相信，就是有部分人，是不那么想减的，甚至有瘦了的，反而还觉得不得劲，跑去增肥的都有。但是若持续像这样胖着，一年

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23-03-16

【9条收藏】减瘦要领，在精不在多1图

1、肥胖的人吃低脂热饮食不会有错一根薯条一定高于一碗大拌菜的热量，但不代表一定要每天只吃大拌菜，吃什么、吃多少，没必要精打细算，多吃低脂热饮食准没错，而低脂热饮食那么多，除了蔬菜，我们可以选择的还有很多，比如瓜果，或者各种糙米豆类，精粮换杂粮是个不错的选择，还有蛋白质类的饮食也可适当增加。2、别在临睡前吃东西，也别饿肚子睡觉

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23-03-09

懂得吃的人，才能越吃月瘦1图

错误的“吃”吃太多，动太少：正常体重的人，如果长期摄入大于消耗，就会因营养过盛而逐渐肥胖。营养摄入不均：摄入碳水化合物和脂肪较多，果蔬、粗粮摄入不足，缺少消减油脂的原料。（维生素B1、B2等）吃太快：有研究表明，与吃饭速度正常的人相比，吃饭快的人发胖的风险约4倍。吃太少，没气力：吃得少，不等于消耗就多，吃得少消耗也会少，而且，吃得少，体力状

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23-03-02

【干货】减调攻略“实胖与虚胖”1图

如果把肥胖大致分为两类“实胖”和“虚胖”实胖特征：食量大、容易饿、怕热、脸色红润、肉多紧实...等。具体表现：用手捏腰间软肉，感觉皮肤紧绷、柔韧性强的就是实胖。虚胖特征：食量小、容易累、不爱动、怕冷、面色苍白、四肢发胀、全身皮肉松垮...等。具体表现：用手捏腰间软肉，感觉皮肉松垮、有明显凹陷感，且韧性差的就是虚胖。实胖

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23-02-23

多丽体质特膳，专为特殊人群精制的配方食物2图

天气渐暖，再不瘦，到夏日，衣服肯定遮不住身上的肉肉，咋办？减呀！具体问题具体分析，先了解肥胖类型，再进行针对性的健康减瘦，就如下面这款特膳，它就是针对两种不同类型的体质专门研制的，是一款集：健康、实用、养容、利湿、助减、调体为一体的体质特膳，名为多丽体质特膳。【多丽体质特膳】它是款专为特殊人群精制的配方食物，在体质减瘦领域里，被

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23-02-16

胖子为什么越减还越胖？2图

人在初次面对事物的时候，总是先以视觉为先，然后再看个人能力和言行。就比如：两个面试的人，一胖一瘦，通常来说若瘦人形象、长相稍微比胖人要好那么一点点，往往就会比胖人更容易获得机会、加分和被人接受，哪怕他们的能力、身高都相当，性格方面也各有各的好坏。对于这种情况，我只能说，社会如此，胖人若无力改变命运，瘦下来才是他们应有的选择

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23-02-08

世上没有无缘无故的胖子和瘦子1图

世上没有无缘无故的胖子，更没有无缘无故的瘦子。你为什么胖？他为什么吃什么都胖不起来？这些都能从平时大家的行动、思想、吃喝、生活圈子、活动范围...等等的爱好、喜好上窥见一二。【瘦人思想】唉！反正也就3、4层，走楼梯吧！【胖人思想】爬楼，算了吧！看着就好累，再等会吧！【瘦人思想】打包吧！不能再吃了，再吃要长肉了。【胖人思想】还剩

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23-01-31

别再认为还年轻，就不用着急减胖了1图

别再认为还年轻，就不用着急减胖了，年龄越长，只会越难减，肥胖无论什么时候，都得即胖即减，是经不起拖延的，年龄+体重本就是一种健康上的灾难，继续任其胖下去，不仅健康会出问题，行动和心理上，也同样不能幸免。【健康上】肥胖者因体积体重较大，身体骨骼不仅会因承受不住强压而萎缩变形，部分脏腑也会因肥胖呈现下垂走势，相继的生理功能下降，身体

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23-01-28

优瑞德经颅磁：为什么怀疑脑梗要优先选择CT检查?2图

优瑞德经颅磁：为什么怀疑脑梗要优先选择CT检查?血管堵塞，就像堵车一样，堵塞越严重，交通就会瘫痪。堵塞部位出现在脑部时，脑组织缺血、缺氧，会引发脑梗塞。据统计，我国每年有近200万人死于脑梗塞，严重威胁着人们的生命安全。医生注意到，如果身体出现4个表现，可能被“脑梗塞”盯上了，建议尽快前往正规医院做脑CT检查，不能忽视。一、4个表现

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22-04-14

给肥胖者们的十六条箴言1图

1、动起来，哪怕只是每天出门转一圈，只为增加身体的活跃度。2、主动关注食物的热量、脂含量并养成习惯，到能本能规避那些热量高、脂含量高的饮食为止，但没必要完全放弃爱吃的食物。3、别想着前进一步，就能瘦一圈这样的好事，脚踏实地，先从小目标开始，如：坚持每天饭前喝1杯水。4、“多喝水”在瘦下来之前饮料、饮品、酒水等都别再喝，全换

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22-04-12

多丽特膳燕窝玫瑰百合饮1图

多丽特膳燕窝玫瑰百合代餐粉里面有燕窝、红玫瑰花粉、桃仁粉、谷物混合物等34种谷物果蔬，还有60种优选的健康原料，口感特别好，有点像芝麻糊，但吃起来比芝麻糊顺滑，既可以满足寂寞的嘴巴，又可以不用长肉肉，操作简单，即冲即食，即使用开水冲泡的吃起来也不会烫口，当然，为了不破坏效用，还是尽量别用开水的好。它是针对气虚型肥胖者的减肉食品

朝阳健康资讯

22-04-08

多丽特膳：10条减胳膊肚子方法1图

1、站立，双脚分开略比肩宽，膝盖微微弯曲，双手举起各握像瓶子一样的物体自然下垂，慢慢放下，来回坚持十几分钟。2、仰卧起坐，主要就是瘦肚子那块和腰身的。3、掌上压，做90度鞠躬动作，两臂分开与肩同宽，手臂保持垂直状态，手掌平直向下至脚面或地面停留至少3秒，来回做8到10下。4、瑜伽，瑜伽的动作有很多，也有很多锻炼胳膊肚子等部位的动作，初学

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22-03-11

把握好分寸，凭本事吃胖就再凭本事吃瘦回来1图

肥胖是吃出来的。同理“想减”也同样能靠吃。肥胖原因不管是遗传因素、生理因素、心理代偿因素，还是部分药的反作用因素，归根结底，都是出在饮食习惯问题上的，说白了，肉就是吃出来的。而除“药的反作用”这一因素外，其它原因因饮食导致的肥胖，一般都脱离不了重口、高热、高脂这三点。因此，肥胖虽然是吃出来的，但如果避开重口、高热、高

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